Thérapies Brèves

Rapidité et efficacité pour un changement durable

success« Le client a droit au soulagement le plus rapide, le plus complet et le plus durable possible de sa souffrance et ce de la façon la moins envahissante qui soit. Je ne lui demanderai rien d’illégal, rien d’immoral, rien d’impossible. En contrepartie, il fera tout pour me rendre inutile aussi vite que possible ». Nicholas Cummings

L’expression « thérapie brève » est utilisée dans le domaine thérapeutique car elle se rapproche des courants de pensée de l’école Palo Alto et du Mental Research Institut, qui considèrent qu’un changement durable peut être acquis via une thérapie rapide et efficace. Basées sur les nouvelles recherches en communication, les thérapies brèves cherchent à soulager la souffrance psychologique le plus rapidement possible en amenant les patients vers des expériences nouvelles qui leur permettent d’affronter le présent et l’avenir  plus sereinement.

 

Les thérapies brèves sont composées d’outils tels que :

tools-1759251la Programmation Neuro-Linguistique : gestion et reprogrammation des événements passés « traumatiques ou limitants » ayant un impact dans le présent, développement-activation de ressources, et recherche de l’excellence.
• l’Hypnose : redonner le plein contrôle de ses émotions et actions à la personne, en lui permettant d’accéder à son réservoir illimité de ressources contenus dans son inconscient et ce afin d’activer ces dernières.
• la Systémie: toute problématique fait partie d’un système, qui bien souvent l’entretien. L’objectif est d’apporter un changement dans ce système afin de pouvoir se libérer de la problématique en question.
• le DNR : techniques de nettoyage émotionnel par les mouvements oculaires et la stimulation bilatérale pour apporter des changements et ce grâce à une restructuration profonde du système neurologique.

Pour vous accompagner, j’utilise toutes ces approches thérapeutiques qui ont la particularité d’être orientées vers les solutions.