En tant que préparateur mental, psycho-praticienne et hypnothérapeute mon rôle est de vous accompagner de manière individualisée vers l’atteinte de vos objectifs.
Mon but est de vous placer dans une dynamique positive, constructive, et motivante afin de faire émerger de vous-même les solutions les plus adaptées à vos problématiques.
En effet, formée aux thérapies brèves et les utilisant durant les séances ; celles-ci ont pour postulat central que chaque personne détient toutes les solutions à l’intérieur d’elle-même.
Ma mission sera donc de vous accompagner de manière pertinente et efficace pour vous permettre de découvrir vos propres solutions et vous aider à construire le chemin qui vous mènera à la pleine réussite de vos projets et/ou objectifs, tout en mettant en place les actions à entreprendre pour cela.
Ainsi, et selon les besoins de mes clients ma démarche s’appuie sur divers outils :
La préparation mentale- La PNL (Programmation Neuro Linguistique)
- L’hypnose Ericksonienne
- La DNR (Deep Neural Repatterning) issue de l’EMDR et de l’IMO
- La sophrologie
- La relaxation
- Le discours interne positif
- L’entretien d’explicitation – l’auto-confrontation
Pour vous accompagner du mieux possible, je continue à me former régulièrement.