La réathlétisation du point de vue mental, peut commencer dès le lendemain de la blessure et se poursuivre jusqu’après la fin de la période de réathlétisation physique.
Elle débute généralement au début de l’immobilisation, s’il y en a une, ou dès que les examens médicaux sont terminés et que le diagnostic est prononcé.
Elle est complémentaire à la réathlétisation physique.